Det är inte lätt att sova när man är som sandpapper i munnen. Jag vakna vid 03.00 och fatta direkt att det skulle bli svårt att somna om. Så jag går upp direkt för att meditera och ligga en stund på min spikmatta, sen kryper jag ner för att försöka sova. Jag tar på mig min ipod och lyssnar till en inspelning från havet för att försöka slappna av och somna om. Men det funkar inte så jag stiger upp för att packa alla ombyten som jag ska ha och träna i och sen pressar jag min och Musses juice som vi ska ha efter vägningen. Jag har nog aldrig pressat en juice med så mycket kärlek, munnen bara vattnades av att se juicen. Jag kör som vanligt en megakombination som innehåller citron, ingefära, rättika, gurka, selleri, isberg, äpple, kiwi, morötter som jag sen mixar med en massa frysta blåbär. Klocka än nu 05.00 och jag gör ett nytt försök att sova och lyckas somna in sista timmen innan kl ringer 07.00.

Skönt att jag hade packat och förberett allt så jag kan sticka direkt och hämta Musse för att sen åka till Balance gym och ta bort den sista överviken. Jag har nu på morgonen 1.7kg över och jag kommer göra om gårdagens bantning. Anders kommer förbi och hjälper oss att hålla tiden. Vi kör 3min i bastun, 3min hopprep detta gör vi 2omg, sen kör vi en omgång med 2min för att sen avslutar vi med 10st 1min omg. Det blir ca 1timme vi håller igång och sen ligger jag och eftersvettas 20min. Ställer mig på vågen och har gått ner 2.3kg, helt otroligt och jag känner ingen trötthet. Jag har bantat mycket i mina år med detta är den mest effektiva snabb bantningsmetod jag provat.

Jag och Musse färdigbantade. Musse 60kg och Jag 65.8kg

Jag och Musse färdigbantade. Musse 60kg och Jag 65.8kg

Vi kommer till invägningen precis lagom till att den startar och många ser helt slut ut efter att de bastat en längre tid och jag känner mig riktigt pigg för att tagit bort nästan 4kg sen igår. Det ändas som gör att jag känner av bantningen är att min tajtaste jeans ramlar av och ögonen sticker ut.

Jag och min motståndares stairdown

Jag och min motståndares stairdown

Har druckit och ätit hela dagen men inget onyttigt, det ska jag hålla mig till efter min match. Just nu känns allt bra och mitt ända mål imorgon på matchen är att prestera 100% från hjärtat och vara sann mot mig själv allt annat kommer göra mig besviken. Jag gör detta för min skull och jag längtar tills det är dags, det är en speciell känsla.

Tack alla som stöttat och supportat, i nästa inlägg vet vi hur det gått.

    Lycka till Usama!!
    kriga och ge 100% som du alltid brukar göra :)

    /Rami

    Rami |

     

    Lycka till

    Du har många bakom dig imorgon!!

    MG |

     

    Lycka till Usama, har följt bloggen sen dag ett och jag tror och hoppas att du vinner!

    Jonathan |

     

    ska bli kul att se er i morgon.

    Lycka till!

    ankan |

     

    gl hf

    Ronny |

     

    Lycka till!!

    Marcus |

     

    Lycka till!!!

    Sammy |

     

    GO UZI!!!

    Tam |

     

    Lycka till!

    Steff |

     

    Kör hårt!

    Fredrik |

     

    Kriga för fullt idag Sami! Kommer heja på från ringside, lycka till!

    Jr. |

     

    Lycka till!

    P-E |

     

    Lycka till Usama!

    wolfgang |

     

    Lycka till!

    Richard Å |

     

    GRYM MATCH SAMI.
    Din boxning är verkligen sjukt bra..
    En fråga bara, vad hette din och musses entrance låt? De var grymma.

    Jonathan |

     

    Du var bra.Det var en bra match. Min man tycker att du var bästa boxaren under kvällen!

    jannika |

     

 
 

 

 

 

USAMAAZIZ.COM POPULÄRA BLOGGINLÄGG SENASTE KOMMENTARER
Hej och välkomna till min officiella hemsida usamaaziz.com alt samiaziz.com. Har deltagit i Barcelona 1992 och Atlanta 1996 i Brottning. Gjort landskamper i Boxning. I MMA (mixed martial arts) så har jag tävlat för Superpro, BoDog, Bellator i samarbete med ESPN och superriorchallenge som ägs av superiorwear. Skappade Ruffietraining tillsammans med Musse Hasselvall. Jobbar med att föreläsa. Instruerar i Yoga. Tar uppdrag i privatträningar inom kampsport och fys, Svensexor och Möhippor.

Bästa hälsningar
Usama “Sami“ Aziz
usama@live.se

 

 

Design: Anders Davén | Foto: Jonas Lindkvist | Programmering: Shahdesign
© Usama Aziz 2009 | foto © Jonas Lindkvist